မျက်စိဆိုင်ရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာ

LUGELA ရောဂါကုထုံးတွင် မျက်စိပြproblemsပေါ်မှ (ကုန်းကြီးအရောဂါ၊ ဟလေးစီယွန်၊ မျက်စိမှောင်သောရောဂါနှင့် မျက်လွှာဖိအားကျဆင်းမှု) စသည်ဖြင့် မျက်စိရောဂါအမျိုးမျိုးတွင် သုံးစွဲသည်။ သုံးစွဲစဉ် အကြံပြုထားသည့် နှောင့်နှေးခြင်းနည်းလမ်းများနှင့် သတ်မှတ်ထားသည့် အချိန်ဇယားကို လိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

LUGELA မျက်စိနှင့် သုံးစွဲလိုသူများအတွက် သတိပေးချက်များ

• ပြင်ဆင်ခြင်း: လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သန့်ရှင်းစွာလျှော်ပြီး ခြောက်သွေ့အောင် ပြုလုပ်ပါ။
• တည်နေရာ: ခေါင်းကို ကျောဘက်သို့ ထိုးပြီး မျက်စိမှ ရေဖျော်တာ မစီးပေါက်အောင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော နှစ်သက်ရာနေရာယူပါ။
• နည်းလမ်း: မျက်စိမှ ငယ်လေးပေါ် မထိတဲ့ အကွာအဝေး ၁ စင်တီမီတာ ကျော်တွင် ထိန်းထားပါ။ မျက်လွှာ၊ မျက်ခုံးနဲ့ မျက်စိပြင်မျက်စိနှင့် ပတ်သက်သောနေရာများကို မထိပါနှင့်။ လက်နှင့် အခြား ပစ္စည်းများနှင့် ကပ်မနည်းစေရန် သတိထားပါ။
• သုံးစွဲမှု: တနေ့ ၂ ကြိမ် - မနက်ခင်းနှင့် ညခင်း၌ တစ်ကြိမ်ချင်းစီ သွင်းပါ။ သုံးစွဲကာလ သတ်မှတ်ချက်မှာ ၁ လ ဖြစ်ပါသည်။

LUGELA အတွင်းခံ သုံးစွဲမှုနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း

ဒေသဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှုများသည် အောက်ပါအတိုင်း LUGELA အတွင်းခံသုံးစွဲမှုနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။

• အစားအသောက်မတိုင်ခင် ၃၀ မိနစ် အကြို ၁ ရက်ကိုင် ၁-၂ ခွက် ပူနွေးသောသောက်ရေ (၃၇-၃၈ ဒီဂရီဆယ်စီ) ကို သောက်ပါ။
• အစားစားပြီးနောက် LUGELA ၁၀ မီလီလီတာသောက်ပြီး ပူနွေးသော သောက်ရေ ၄၀-၅၀ မီလီလီတာ ဖြင့် နောက်တစ်ဆက် သောက်ပါ။

အလေးအနက်ဒိုး

• မိဘပြုသူများအတွက် - အစားစားပြီးနောက် တနေ့ ၃ ကြိမ် ၁၀ မီလီလီတာ။
• အသက် ၃ နှစ် မှ ၉ နှစ်အကြားကလေးများအတွက် - အစားစားပြီးနောက် တနေ့ ၃ ကြိမ် ၅ မီလီလီတာ။
• အသက် ၃ နှစ်အောက်ကလေးများအတွက် - အစားနှင့်အတူ သို့မဟုတ် စားသောက်မှုအချိန်၌ ရေထဲတွင် ဖြည့်ထားသော ဆရာ ၃ ဆယ်လီလီတာ။

သုံးစွဲသည့်အကြားကာလမှာ အနည်းဆုံး ၅ နာရီကြာရမည်။

ညန်းယူဆောင်ရွက်ရန် အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် မျက်စိ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။