အင်ဒိုခရိုင်းစနစ်
ဟော်မုန်းများမှ အစားအစာလဲလှယ်မှုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်ထိန်းချုပ်မှု
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ခုချင်းဆဲလ်တိုင်းမှာပြည့်မှီသော သတ္တုဓာတ်ပံ့ပိုးမှုလိုအပ်သည်။ သတ္တုများသည် အင်ဇိုင်းများ၊ ဟော်မုန်းများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကာကွယ်မှုစနစ်၊ နှလုံးကျစ်အသားအနှစ်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကိုပါ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သည်။ LUGELA သည် တစ်ဖန်စိတ်ကြိုက် သဘာဝသတ္တုဓာတ်ပေါင်းစုံကို ထည့်သွင်းပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆဲလ်အဆင့်တွင် သဘာဝလုပ်ဆောင်နိုင်ရန် အခြေအနေပေးပါသည်။
ကုထုံးသတ္တုရေ "LUGELA" သည် အင်ဒိုခရိုင်းစနစ်နှင့် အစားအစာလဲလှယ်မှုကို ပြည့်စုံစွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် လိုအပ်သော သဘာဝသတ္တုဓာတ်များ အားလုံးပါဝင်သော ဇီဝအသုံးဝင် သတ္တုဓာတ်ပေါင်းစုံ တစ်ခုဖြစ်သည်။ LUGELA သည် သတ္တုဓာတ် အာဟာရများမြင့်မားမှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်သတ္တုဓာတ်ညီမျှမှု၊ အိမ်စက်ရုံအတွင်းရှိ သတ္တုမြှုပ်သွင်းဆဲလ်တို့၏ ရုပ်ဆင်းတာဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းများနှင့် သဘာဝပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး မက္ကနစ်များကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
ကုသမှုကာလသုံးစွဲခြင်းသည် အသက်အရေးကြီးသတ္တုဓာတ်များ ပြန်၍ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် အခြားအစားအစာလဲလှယ်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များအား ထောက်ပံ့ပေးရာတွင် ပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို သဘာဝသတ္တုနှင့် ကူးညီထောက်ပံ့မှု ပြုလုပ်ပေးသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးနှင့် စနစ်များ များစွာ အလုပ်လုပ်ရန် အတွက်လိုအပ်သည်။
အောက်ပါရောဂါများကာလတွင် ပြန်လည်သက်သာရေးကုသမှုများတွင် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
• သယ်ယူပို့ဆောင်သော သံလွှာချောင်းရောဂါများ;
• အနီးနားသရုပ်ပြဆဲလ်ရောဂါများ;
• သကြားချိုရောဂါ;
• အစားအစာလဲလှယ်မှုခွဲခြွားမှုများ;
• ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့မှု;
• အရိုးဆယ့်တစ်သဲများ;
• လည်ချောင်းကန့်သတ်ခြင်းခံရသောရောဂါများ;
• 가ငဆီဥနဂါရောဂါများနှင့် အန္တရာယ်;
• မွေးဘွားနောက် ကလေးများကို နို့အာဟာရပေးမှု;
• ကလေးများအတွက် အတတ်နိုင်ဆုံးကြီးထွားပုံကာလ;
• ရောင်ခြည်ဒဏ်မှုဆိုးကျိုးများ;
• ခန္ဓာကိုယ်တွင် သတ္တုဓာတ်ထောက်ပံ့မှုလိုအပ်မှု မြင့်မားနေသော အခြေအနေများ၊ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာရောဂါများအတွက် ပြန်လည်သက်သာရေးစနစ်ကာလတွင် ပါဝင်သည်။
အသုံးပြုမှုအထူးဂရုပြုချက်များ
သယ်ယူပို့ဆောင်သော သံလွှာချောင်းရောဂါများတွင် LUGELA ကို အသုံးပြုသောအခါ အတွင်းပိုင်းသာမက ပြည်တွင်းပိုင်းတွင်ပါ အသုံးပြုနိုင်သည်။
LUGELA ပူဇော်ရေခဲများဖြင့် အပူချိန်ကို ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ထိ ပူစေပြီး သန့်ရှင်းသော ကြပ်တုံးစက်ကြပ်လိမ်းထားသော သံလွှာချောင်းတည်နေရာပေါ်တွင် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ထားရန် အကြံပြုသည်။ ကာလသည် တစ်လအထိ သုံးနိုင်သည်။
ပြင်ပအသုံးပြုမှုသည် အတွင်းပိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့် LUGELA လမ်းညွှန်ချက်အတိုင်း ပေါင်းစပ် ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။
အသုံးပြုမှုအပိုင်းတွင် ဖွဲ့စည်းမှုအတိုင်း သတ်မှတ်ထားသော ချိန်ဇယားနှင့် ဖြိမ့်လျော့သော အဟာရနည်းလမ်းများကို လိုက်နာရမည်။
စာတောင်မစားမီ ၃၀ မိနစ်အတွင်း၊ အပူစားရေ ၁ မှ ၂ ခွက် (၃၇-၃၈ °C) များ သောက်ရမည်။
စာတောင်ပြီးလျှင် LUGELA ကို သောက်ရမည်။
• လိင်ပေါင်းသက်ကြီးသူများအတွက် တစ်နေ့သုံးကြိမ်၊ တစ်ခွက် ၁၀ မီလီလီတာ;
• ၃ မှ ၉ စိတ်ပေါ်သော ကလေးများအတွက် တစ်နေ့သုံးကြိမ်၊ တစ်ခွက် ၅ မီလီလီတာ;
• ၃ နှစ်အောက် ကလေးများအတွက် သောက်စရာရေ သို့မဟုတ် အစားအစာနှင့် စိမ့်တွဲပြီး တစ်ချက် ၃ မြွက်သောက်ရန်။
သောက်ပြီးနောက် အပူရေ ၄၀ မှ ၅၀ မီလီလီတာ ဆက်သောက်ရန် အကြံပြုသည်။
ပေါင်းစပ်အသုံးပြုမှုသည် အစားအစာလဲလှယ်မှုလုပ်ငန်းတွင် သဘာဝလည်ပတ်မှု၊ သတ္တုဓာတ်ညီမျှမှုနှင့် အင်ဒိုခရိုင်းစနစ်၏ ပုံမှန် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထောက်ပံ့ကူညီပြီး သဘာဝ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် အကောင်းမြင်သော အခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးသည်။
သုတေသန အတည်ပြုချက်
⬜️ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် သက်ဆိုင်သူများ၏ တုံ့ပြန်ချက်များ:
သယ်ယူပို့ဆောင်သော သံလွှာချောင်း
သကြားချိုရောဂါ
ကင်ဆာရောဂါ၏ ပြန်လည်သက်သာရေးအတွက် ပေါင်းစပ်ကုသမှု
လမ်းညွှန်ချက်များ / အကြံပြုချက်များ