အင်ဒိုကရင်းစနစ်
အဲကိုယ်တွင်းရှိ တစ်နယ်လုံးစီမှာ သောက်သုံးရသော သတ္တုဓာတ်တွေ လုံးဝ လိုအပ်ပါတယ်။ သတ္တုဓာတ်တွေက အင်ဇိုင်မ်၊ ဟော်မုန်းများ၊ ခန့်မှန်းမှုစနစ်၊ ကြောင့်ကပ်ကဏ္ဍနဲ့ ပြန်လည်သက်သာရေးလုပ်ငန်းစဉ်များမှာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါတယ်။ LUGELA က သန့်စင်ထားတဲ့ သမ္မတသတ္တုခေါင်းစဉ်တစ်ခုကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ကိုယ်တွင်းလေ့လာမှုအဆင့်တွင် ကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝလုပ်ဆောင်မှုများအတွက် အခြေအနေတွေကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။
ကုသမှုသုံး သတ္တုရေ LUGELA သည် အင်ဒိုကရင်းစနစ်နဲ့ အစားအစာလဲလှယ်မှု လုပ်ငန်းများအတွက် လိုအပ်သော မက္ကရိုးနဲ့ မိုက်ခရိုဓာတ်များစွမ်းဆောင်ရည်မြင့် သဘာဝစုစည်းမှု ဖြစ်ပါသည်။ LUGELA အတွင်းရှိ သတ္တုဓာတ်များ၏ ဂျုံမြင့်ခြင်းကြောင့် ကိုယ်တွင်းသတ္တုဓာတ်ချိန်ညှိမှု၊ အတွင်းပိုင်းအဆိပ်သွေးဆီးမှု အဆင့်များနှင့် ကန့်ကွက်နေသော कोशिका ပြန်လည်ပြုပြင်ရေးသဘာဝစနစ်များကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည်။
ကုသမှုဖြင့် လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် အခြားသော အစားအစာလဲလှယ်မှုစနစ်များကို ထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးပြီး ကိုယ်တွင်းအဖွဲ့အစည်းများအတွက် စံထားသော သဘာဝသတ္တုခေါင်းစဉ်ကို ရရှိစေသည်။
အောက်ပါ ပြန်လည်သက်သာရေး ကုသမှုတွင် အဆက်အသွယ်ဖြင့် အသုံးပြုရန် အကြံပြုသည်
- ကြီးအော်ရိုးအင်္ဂါနဲ့ ပတ်သက်သောရောဂါများ။
- မြောက်အော်ရိုးအင်္ဂါနဲ့ပတ်သက်သောရောဂါများ။
- ရှားလန်းသည့်သကြားရောဂါ။
- အစားအစာလဲလှယ်မှု ချို့သောမှုများ။
- ကယ်လ်စီယမ် ချို့သောမှု။
- အရိုးနားမြေ ခြစ်ရောဂါ။
- လမြတ်ရတနာကွန်ရက်ရောဂါများ။
- မျိုးစေ့အခြေအနေ နှင့် အဆိပ်အတောက်များ။
- ရာသီခွဲချက်အဖြစ် ချွေးရေရှည်များ။
- ကလေးပါးနောက်လျင်မြန် တိုးတက်မှုကာလ။
- အလင်းရောင် ထိခိုက်မှု အကျိုးဆက်များ။
- အဆုတ်ကင်ဆာရောဂါတွင် အပြင်ဘက် သဘာဝသတ္တုဓာတ် ထောက်ပံ့မှုလိုအပ်မှု နှင့်အတူ ပြည့်စုံပြန်လည်ထူထောင်မှုကာလ။
အသုံးပြုမှု အထူးသဖြင့်
ကြီးအော်ရိုးအင်္ဂါ ရောဂါများတွင် LUGELA ကို အတွင်းသောက်ခြင်းအပြင် အပြင်အသုံးပြုလည်းရပါသည်။
ကြီးအော်ရိုးအင်္ဂါ နေရာတွင် ကိုယ်အပူချိန်နီးပါးဖြင့် ပူဖောင်းထားသော LUGELA ဖြင့် စိုစွတ်သည့် စတေရိုင်သော မားလေး တင်၍ တစ်ရက်တစ်ကြိမ် ၃၀-၄၀ မိနစ်ကာလပြုလုပ်ရန် အကြံပြုသည်၊ အဓိကအားဖြင့် အိပ်ရာဝင်မှီကာလ ဖြစ်ပါသည်။ ကာလကာလတစ်လအထိ ဆက်လက်တွဲဖက်သုံးစွဲပါ။
အပြင်အသုံးပြုမှုကို LUGELA အသုံးပြုချက်စာအုပ်အတိုင်း အတွင်းသောက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်၍ အသုံးပြုနိုင်သည်။
အသုံးပြုခြင်းတွင် အသုံးပြုမှုအစီအစဉ် ဖြတ်သန်းပါ၊ သတ်မှတ်အသုံပြုသောအစားအစာနှင့် ရေများကောင်းစွာ သောက်ပါ။
စားပွဲမတိုင်မီ ၃၀ မိနစ်အတွင်း ၂ ခွက် (၁-၂) ရေနွေး (၃၇-၃၈ ဒီဂရီဆယ်ရှီးယပ်) သောက်ပါ။
စားပြီးနောက် LUGELA သောက်ရန်
- သူငယ်ချင်းများအတွက် - တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်၊ တစ်ကြိမ် ၁၀ မီလီလီတာ။
- ကလေး ၃ မှ ၉ နှစ်အတွင်း - တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်၊ တစ်ကြိမ် ၅ မီလီလီတာ။
- ကလေး ၃ နှစ်အောက် - အစားအသောက်နှင့်ရေတွင် အနည်းငယ် ဆလပ် ၃ သွပ်။
သောက်သုံးမှုအကြား အနည်းဆုံး ၅ နာရီ အကွာအဝေးရှိရပါမည်။
သောက်ပြီးနောက် ၄၀-၅၀ မီလီလီတာ ရေနွေး သောက်ရန် အကြံပြုသည်။
ဆက်စပ်အသုံးပြုမှုက physiological အစားအစာလဲလှယ်မှု၊ ကိုယ်တွင်းသတ္တုဓာတ်ချိန်ညှိမှု၊ သဘာဝအင်ဒိုကရင်းစနစ် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းသိမ်းကာ ပြန်လည်သက်သာရေးလုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် အခြေအနေကောင်းများ ဖန်တီးကူညီသည်။
သိပ္ပံဆိုင်ရာစာတမ်းများ
အသုံးပြုမှု လက်တွေ့ရလဒ်များနှင့် သုံးသပ်ချက်များ
ကြီးအော်ရိုးအင်္ဂါ
ရှားလန်းသည့်သကြားရောဂါ
အဆုတ်ကင်ဆာဆိုင်ရာ ပြန်လည်သက်သာရေး
ညွှန်ကြားချက်များ / အကြံပြုချက်များ
သိပ္ပံအခြေခံချက်နှင့် လုံခြုံမှုရှိသော အသုံးပြုမှု
ဆောင်းပါးအတွေ့အကြုံများသည် မော်နိုဂရပ်များ၊ သုတေသနစာတမ်းများ၊ ဓာတ်ခွဲခန်း သုတေသနများ၊ လူနာကူညီမှုများနှင့် အခြားအရင်းအမြစ်များမှ ရရှိထားပါသည်။ ဆရာဝန်များအားဖြင့် တင်ပြထားသော ရလဒ်များမှာ သက်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် ချိန်ညှိထားခြင်းကိုယ့်အရသာများအောက်တွင်ဖြစ်သည်။
သိပ္ပံဒေတာများသည် LUGELA ၏ ကြေညာချက်များ၊ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အသုံးပြုမှုလမ်းညွှန်ချက်များကို အတည်ပြုသည်။ ပစ္စည်းသည် နိုင်ငံတကာသိပ္ပံသတင်းအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံပြီး ဆေးဘက်ဝင်ကုသမှု မဟုတ်ပါ။
LUGELA သည် အလွန်သတ္တုဓာတ်ကောင်းမွန်သော ကုသရေးသောက်ရေဖြစ်ပြီး သတ်မှတ်ထားသည့် အရေအတွက်ဖြင့် အသုံးပြုသည်။ ကန့်သတ်ချက်များမှာ မရှိချွန်သတ်မှတ်ပြုတ်ကောက်မှုနှင့် သဘာဝသတ္တုဖွဲ့စည်းမှုအသုံးပြုမှု မတော်တဆခံစားမှု ဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ရင်သားကျွေးမွေးရေး၊ ကလေးတည်းဖွားကာလတို့ကို ကန့်သတ်ချက်များထဲမပါဝင်ပါ။ ဆက်စပ်ကလေးနာတာရှည်နာ၊ သတ္တု၊ ပလတ်စမစ်ပိုင့်မပြတ်မှုများနည်းသမျှကိစ္စများနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်းအသုံးပြုမှု မှတ်ချက်များကို ကိုယ်တိုင်ဆရာဝန်နှင့်ညှိနှိုင်းပြီး အသုံးပြုရမည်။